Workshops October 30th, 2008

De workshops breakdance zijn geschikt voor elke leeftijd en voor meisjes als jongens.De workshops bestaan zowel uit het dansaspect als de moves van de mooie breakdance wereld.

Je hebt keuze uit verschillende soorten workshops:

• Sessies van 1,5 uur

1. Opwarming
2. Stretching
3. Basis moves (sixstep, helecopter, 4 freezes)
4. Kleine choreografie
5. Toonmoment
6. Stretching

• Halve dag (3 uur)

1. Opwarming
2. Stretching
3. Basis moves (sixstep, helecopter, 4 freezes)
4. Choreografie deel 1
5. Pauze (10 min)
6. herhaling choreografie
7. Basis moves (duo-oefeningen, 4 andere freezes)
8. Choreografie deel 2
9. Toonmoment
10. Stretching

• Volledige dag (6u)
• Voormiddag
• zie halve dag
• Namiddag

1. Expressie
2. Choreografie 2
3. Groepsoefeningen
4. pauze (15 min)
5. Herhaling choreografieën
6. basis moves (footwork, uprocking, downrocking, toprock)
7. kleine uitleg over breakdance in wedstrijdverband (battles & showcase.5 min)
8. 30 min de tijd om zelf een klein showtje in elkaar te steken met de aangeleerde dingen en met zelfkennis.
9. Toonmoment + kleine battle